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    <div class="kongwei"></div><div class="ad250left"><script>ads_yuedu_txt();</script></div>    1、早晨5:30起床,在身上加上20公斤的重物跑5000米。

    2、8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。

    3、10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。

    4、13:30抗暴晒形体训练:平举着突击步枪,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。

    5、16:00训练射靶1个小时,之后练倒功“高高向后跃起5米,用背重重的砸向水泥地散打,空手搏击、匕首军刀等对抗练习,枪械知识等等。

    6、饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米“相当于正规400米跑道的5圈”

    7、3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米

    8、5天一次铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。

    9、7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。

    10、15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。

    11、30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。

    12、平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。

    第七天的时候,黄日天居然累得偷偷抹眼泪,这个郭珊彤不讲道理,他哪能和这些女特种兵一样啊,人家可是有底子的,自己呢?一周以前还是一个平头老百姓呢。

    而郭珊彤呢?她对黄日天的评价却是不一样,这个黄日天的成长性也忒高了,很多时候她都觉得黄日天要掉队了,或者说第二天黄日天就会倒下起不了床,不过每次黄日天都是带着恨意爬起来(使用了拯救者的命运转移能力,刷新一起负面状态),很让她刮目相看,有点像一个怪物

    如果黄日天知道训练他的郭珊彤心里想法,他估计会撞墙而死,原来他很多时候都可以选择不爬起来的。郭珊彤对于黄日天的考评是出于他的实际身体情况,而黄日天的实际身体情况却是诡异的,累死了突然“满血复活”!

    至今黄日天的各项身体素质以及精神意志等等都在上涨,随之而来的拯救者经验值也在增长,距离LV1还差20经验值。

    这样的训练已经持续了一个月,包括黄日天第一日来到基地便参加了Z集团军的长达10天的演习。

    初夏接到一通郭珊彤的电话,她将黄日天参加演习的成绩说明了另外还有黄日天平时的训练考评,黄日天的考评是合格!电话另一头的初夏怀疑自己听错了,郭珊彤对于黄日天的评价极高,那是能够达到天龙特遣队员的评价。

    “那个家伙”初夏拿着电话最终还是没有将她的心里话说出来;国家安全信息部对于黄日天各种复杂环境的生存能力—极高,六星。而对于她的评价紧紧是三星而已,也许是有道理的,国家安全信息部不会对这种级别的信息假评价,难道黄日天真的是王牌?

    “黄日天昨天要求请假,他说他要回地海市一趟,我没有批准。他是夏老大的人,我觉得还是应该由你来决定。”

    “批他一天假期。”

    电话另一边的初夏很难想象黄日天能在一个月内达到特种兵的标准,虽然那是最低级别的标准。她可能不知道黄日天在心中暗自咒骂了她多少亿万遍!黄日天每日累得连单手扶墙都做不到,倒在宿舍门口就睡着了,那形象完全就是孤独风中的一匹马。

    多亏了命运转移能力,黄日天每日以两条命的状态坚持着他恨初夏都恨得脸色发绿。

    “老子是回来拯救世界的,不是回来受虐待的!”这是黄日天心中无时无刻的呐喊以及愤怒。

    郭珊彤的办公室响起了敲门声,“砰砰,砰!”标准的黄日天式敲门,前两下用手指叩击,最后一下是用脚踢。郭珊彤的脸色顿时黑了,这个黄日天属马,有些习惯“弄死”他也改不回来!

    “进来。”郭珊彤捂住电话喊了一声,随后她想起了黄日天近来得到的一个外号“蟑螂”,这个家伙是真“小强”!永远“练不死”,永远是快要不行的时候满血复活继... -->>

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