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站在队伍里的铁柱，看到石大壮，眼睛都亮了，前辈又壮了，他今天是带着激动澎湃的心情来好好学习的，真的练体术到底有什么厉害神奇之处。
石大壮的练体术比一般练体术强的地方是，其他门派练体术全都是外修，修炼外部肌肉骨骼，强壮身体，不论是打人或者抗击打能力都是一流的。
但这样的练体术有个问题，人的气血最旺时期也就是年轻时候，随着年龄的增大，气血衰弱，肌肉萎缩，再强的修体者终究会衰老，而且这个时间来得格外的早。
在二十几或者三十岁的时候，他们就能明显感觉到身体机能大踏步的后退，并且他们那种不修内里，只外修的人，身体会留下许多暗伤。
随着年纪增加，这些暗伤折磨着他们，让他们身体加速衰老，甚至因为年轻时候的身体透支，他们比一般人都死得早。
而石大壮的修体术是内外兼修，且具备先天资质，他先天骨骼强壮身材高大，最适合修体。
其次玄派的气场修行，让他在内部锻炼了五脏六腑的强度，加强五官的敏锐，还有他从小到大扎扎实实的苦练，才造就今天的成就。
最先展示的是抗击打能力，有战士抱着跟胳膊腿一样粗壮的木棍朝石大壮身上狠狠打去。
还有战士拿着铁棍，七八个战士把石大壮团团围在中间，不同于普通抗击打，每次一个人攻击，击打一个部位。
对于石大壮是群击，这些战士会同时击打他不同部位，抱着粗壮木棍的战士从远处跑来，照着石大壮胸口狠狠挥去。
拿着铁棍的战士则是抄起铁棍，从侧耳面对石大壮的膝盖后弯处狠狠打去。
七八个人为了避开互相被击打，分散在石大壮前胸后背，左右胳膊，前后大腿、甚至还有头部、腰部等人体薄弱部位。
“大壮！”
王璐琳从未见过这等场面，急得一下子站起来，担心地喊了一声，眼中满是焦急与害怕。
就是那些伤害她的人，也从未如这些战士这样凶狠，拿着那么粗的棒子，这是要把人打死吗？
田小暖紧紧握住椅子扶手，她也紧张，可她看到二师兄淡然的模样，他们都是玄门弟子，二师兄不怕，她也不怕，她相信这几十年的苦练。
二师兄留下的汗水和血，不是白流的，华夏国修体者，二师兄堪当第一！
空气仿佛要被铁棍挥舞带起的呼哨声撕裂，所有的攻击集合了每个战士最大的力气，他们今天的任务，就是要用全力对此人进行攻击。
“啊！”石大壮低沉地暴喝一身，浑身的气息开始自从运行，练体的心法在他体内自然循环，这是几十年形成的条件反射，当身体感受到危险，练体术会自动开始运行。
他脖子手臂和脸上隆起如蚯蚓般粗细的血管，弯弯曲曲地布满全身，本来还有些许宽松的休闲服突然被他壮硕的肌肉撑的满满当当，甚至能看到他浑身肌肉在一瞬间的蠕动。
“砰砰砰！”
所有攻击砸在他身上发出沉闷的声音。