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这是一条狭长的山涧，两边是陡峭的山壁，独孤殇带着千默走到一面的峭壁下。
“上面一百丈是冥殿的基地，你自己上去。想要成为人上人，我给你一个忠告：
千锤百炼，练就铁齿铜牙、钢筋铁骨，你的筋肉越强劲，他们能承受的内力也就越多。
“无尽丹田，身无尽，才能气无尽！”
“你知道？”千默猛地抬起头，不可置信地看着独孤殇。
独孤殇仰起头，看着上空长叹了一口气：“我不知道，只是听说过，却没想到真的存在……”
他突然转过身抓住千默的肩膀，凑近他低声却极其严肃地说道：“记住，你修炼的，是远古传说中的‘荒古不灭体’！”
“嗯哼！”独孤殇话音刚落，突然闷哼一声，嘴角溢出了鲜血。
“你怎么了？”千默抓住他的手臂，难道是刚才为了帮他受了伤？
“没事。”独孤殇伸出手指刮了下嘴角的鲜血，“远古神诀，果然不同凡响……”只是泄露了一个名字，尽然会受到天罚。
“呵……懂了吗？”独孤殇咳嗽了两声，显然刚才说出那个名字，让他受了些伤，“体！咳咳……”
“别再说了！”千默脸上露出急色，“我明白了！”他看着独孤殇的眼神，肯定地点点头，“我已经明白了！”
“很好，很好！”独孤殇拍拍他的肩膀，缓了一口气后脸色终于是好了一点，“要是不知道怎么做就问柯宇，这小子从小就被打磨筋骨，经验丰富。”
“好！”千默确实理解了他的意思，一个“体”子，这荒古不灭体注重的是身体的修炼。他的脑海不由回想起那顶天立地的巨人，他的血肉筋脉竟带着可以让一个世界都活过来的生机。那是怎样一种霸道的体魄。
而他，也要朝着那个方向努力。至少不能辜负了荒古的威名。
只是他没想到，努力的第一步就是挨打。当他爬上了峭壁，通过了陷进进入了冥殿的训练基地，然后告诉柯宇，他要接受他从小就开始的训练后。他就开始了无穷无尽挨打的日子，而且还不能还手。
“嘭！”手臂粗细的棍子扫过来，打在千默的背上发出闷响。
“唔！”千默双脚稳稳地扎着马步，背上的冲击打得他一阵阵钝痛。但是他不能抵挡不能还手，甚至不能用内力去化解那力道。
“对，就是这样！”柯宇站在一边轻飘飘地说着，“别挡别绷，保持肌肉放松，一定要用肉扛啊！”
“嘭嘭嘭！”
一下一下，千默的背上很快都肿了起来。
“一千下，好了，现在手臂。”拿着粗棍子揍他的是一个黑面，没用内劲，却带着极强的力道。
千默咬咬牙，把撑在膝盖上的手臂垂在身体两侧：“来吧！”
“嘭！”
“嘶——”
“嘭嘭嘭！”
“嘶嘶嘶嘶——”
千默无语地看了边上不停嘶着的柯宇一眼，摇了摇头：“武林大会什么时候开始？”
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