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十五以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。所以，现代人为了身体健康，都尽可能的每天把豆腐添在日常膳食中。看来这炼丹确实炼出了不少好东西，也不是完全没有作用的。
不过至尊宝不知道以前这豆腐是刘邦的孙子发明的，现在时间提早了这么多不知道是谁发明的，待会一定要问一问。
这高淳离江城不远，就是当初至尊宝带着解放军不战而胜获得的第一个城池。就是那个吃了逍遥丸忘乎所以，最后为了活命献出城的林县令所在的城池。
至尊宝和鲁小鱼来到此城，从外面看来它和江城没有什么分别，也是同样地在建设之中，解放军从民间招募了一些百姓做工人再结合自己的人力在修建至尊宝之前设想的医院、学堂、工厂等。大家都十分卖力地在工作，没有人注意到这两个共和国最高的领导人已经到了他们城中。
“大哥！”出门在外至尊宝吩咐过鲁小鱼就直接称呼他舅舅不要引起别人的注意，“你看萧何这小子动作还挺迅速的，这才多久，就已经被之前交代他的宣传单张贴到这里来了，比我们骑马的速度还快，他是怎么做到的？”鲁小鱼惊奇地发现城门口的公告处早已贴上了至尊宝早上下达的两张宣传单指给至尊宝看到。
至尊宝朝不远处的告示墙上看去果然张贴着一张是关于软弱个性的改变所要告诫大家的东西，另外一张是关于共和国建国和对他这个主席的意见。
“走，我们去看看萧何的杰作。”至尊宝牵着马站在人群后面远远地看去，果然上面的内容都是刚刚被印刷出来的，墨迹还没有完全干透。
“你们说这个解放军的主席是不是天神下凡来拯救我们高淳的百姓的。我们老百姓终于有翻身的日子了，再也不用受那些贵族们和县令的欺压了。”其中一个壮小伙看完告示说道。
“对啊，你们上次是没有看到，他们来解放我们高淳的时候，那县令林老石都吓得直发抖，根本不敢说个不字，我就在现场看的真真切切。那主席长得那叫一个霸气外露还有他身边的不知道是个什么将军也是俊俏得很，我从来没有见过这般的男子，真是比女人还美。”
“老刘，你是不是又在说胡话了，这解放军有你说的这么神吗？这主席又是什么人物，你把他捧得这么高？”
众人一看说这话的是最近刚从小地主被划分成普通农民的刘老财，都向他投去了鄙视的眼神。
“你个刘老财剥削了我们农民这么多年，现在终于有人来惩治你们了，你倒反咬人家一口了。你当然说他不好，但是他是我们老百姓的大恩人。解放军那会来的时候，渴了饿了也不要我们给的粮食和水，都是从自己腰间拿出的干粮配水生咽的，百姓的家中他们连进都没进过，更不要说抢走我们什么东西了，这样的军队我是打从娘胎里出来就没有见过的。这是让我这把老骨头都恨不得给他们下跪感谢他们啊！”一位年过半百的老汉激动地说道。
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