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好吧，虽说是修炼控制力，但其实整个过程并没有什么新花样，就是反复上玄冰跳迪斯科而已总之就是在低温的基础上加大运动量，以加快星力的消耗速度，这样每个训练周期会缩短很多。
哎没办法，由于本书作者脑洞不足，想不出其他花样，所以
你特么还真是见缝插针啊，死都要说这句
脑洞不足是我的本体，我骄傲！
好好好
“我说”看着许穆在玄冰上不停的做出奇怪的动作，萧蕾米是眉头直跳，“叫你增加运动量，你就不能原地高抬腿什么的吗？”
“嗯？”许穆眨巴眨巴眼，“这个也有特别规定？”
“没有是没有啦”萧蕾米满头黑线，“不过你这些动作也太羞耻了吧”
“有嘛？”许穆摆出一副“你说什么我听不懂”的纯真的表情，身体的动作却是不停
“嘿！代表月亮消灭你！”
“哈！&p;p;p;;绮罗星r”
“嚯！帝国华击团！参上！”
“我哒哒哒哒！你已经死了！”
“为了防止世界被破坏！为了守护世界的和平！”
喵喵！
喂后面还有一大段呢！
得了吧，都说完就要被喷水了。
啧
“”萧蕾米痛苦的捂住了脸，“有时候我真觉得，认识你这个白痴是我这辈子最大的错误”
“等等等等等等等等嘿！哈！嚯！没办法，逗比是我的本体，我骄傲前面的女鬼等一会儿啊啊”
你抄袭我！我要告你！
随你大小便。
“我我不陪着你了，我要去静静！”萧蕾米终于受不了这种精神污染了，“霜瞳姐，我去那边自己呆一会。”说完就走开了。
“嗯去吧，”秦霜瞳对她点点头，然后又一本正经的对许穆说：“你也别光顾着运动，努力控制星力消耗才是根本。”
“是！知道了！”许穆心分二用，边中二边控制外放的星力，他还忍不住赞了一下学姐的定力不愧是高手，面对自己的羞耻一点反应都没有。
可实际上他不知道，秦霜瞳表面古井无波，但她背在身后，即使握紧双拳仍正在不停颤抖的双手却早已经出卖了她的心情，不一会，秦霜瞳就忍不住开口了：“那个许穆，你先练着，我去给你找吃的。”然后也离开了。
“哦好！学姐请自便！”看着秦霜瞳离去的背影，许穆还挺纳闷这冰天雪地的上哪找东西吃啊，按训练计划这几天不都是吃天蚕豆吗？
“啊哈哈哈哈”萧蕾米在某个无人之处笑的直打跌。
“噗哈哈哈哈”秦霜瞳在另一个无人之处疯狂的捶着地。
好吧，由于许穆和系统都没有看到这一幕，还是由旁白君我代为吐槽好了两位姑凉，你们的节操掉了
傍晚，距离玄冰不远的一处山洞内。
“阿嚏！”结束了一天的训练，许穆都感觉自己有点感冒了，还好武者身体素质高，睡一晚应该就没事了。
“啧”萧蕾米的脸在火光下显得忽明忽暗，她双臂环抱，嘟着小嘴对许穆说：“真是奇怪，以前我做这个训练的时候，明明一天就搞定了，不过我看你这个进度恐怕至少要一周吧？这资质也真是够烂的... -->>
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