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元气，相比起劣品元石，浩瀚如江海，但他却只能一丝丝的抽取，因为一旦吸收过敏，经脉乃至肉身都会承受不住。
但如此修炼下去，修炼到凝气境第二阶气涌丹田，怕是要两三个月！
时间看似不长，但你要知道这才是第一境界的第二阶啊，别的不说，第二阶气涌丹田到第三阶气贯全身，要是按照现在的速度来修炼，起码要两三年！
再从气贯全身到紫气东来，这怕是要十年时间了吧？
这还得有个前提，那就是他有源源不断的元石，不然这时间还要更长！
修炼了半个小时，方圆睁开了眼睛。
“这样修炼太慢了啊，完全不能忍啊！”
方圆急得不行，这要等他修完《御元诀》，那他不得一百岁了啊！
遇事不决问QQ！
方圆掏出手机，进入仙网QQ。
他先查看了一番QQ的功能，尤其是推荐兴趣部落那一块，仍旧只有一个灵花灵草灵树，不由有些失落。
进入群，方圆一眼就看到《小青木阵》的下载进度已经到57%了，看这个趋势，大概要到明早才能下载完成了。
“群里还是一如既往的冷清啊。”
方圆迟疑了下，发了一条信息。
方圆：各位大神，请问如何在条件有限的情况下有效提升修炼速度？
半饷过去，群里一点回音都没有。
正当方圆失望之际，群里忽然传来了提示音。
无名剑修：修炼速度一般和自身天赋、悟性等挂钩，但这两者都是天定，后天极难改变，所以，方道友若是想提升修炼速度，只能从外力着手。
方圆大喜：无名大哥，愿闻其详！
无名剑修：哈哈，方道友，我一介散修，说出来的建议也不过是一家之言，若是有不妥之处，也请勿怪。
方圆急得不行，心想你一个练剑的怎么屁话一箩筐，跟个古人似得之乎者也没完没了的，偏偏他又不能催促。
无名剑修继续道：其一，洞天福地！如本群群主道清真人，在多年前寻找到一下品洞天福地，修炼速度大涨，修为已是远超我等。
无名剑修：其二，灵丹！服用灵丹可以大幅提升修为，但有拔苗助长之嫌，危险亦甚，一般修士绝不敢胡乱服食。
无名剑修：其三，灵阵！布灵阵凝聚天地元气，各星域大宗小派，便是散修，也略懂一二。
无名剑修：其四，元石！
无名剑修：其五，炼体功法！
无名剑修：其六，天材地宝！
无名剑修：其七，双修！
无名剑修：方道友，我所知便是这些了，你不妨看看。
方圆一看，有点晕，无名剑修提到的这七样，先不说合不合适，就说这地球上到底有没有就是个问题了。
类似洞天福地、天材地宝，即便地球上还有，也不知道存在于哪个险境、绝境之中，对于此刻的方圆来说，都太遥远。
而且，方圆现在的问题是，有元石，但因为身体太脆弱导致他无法一次性承受大量元气。虽然丹田里的元气无时无刻不在增强他的肉身，但这个过程相比起第一次粗暴的洗髓伐脉，速度实在慢得和乌龟一样。
所以他唯一的选择，就是寻找到一本能强化他肉身的炼体功法！
方圆忙向无名剑修请教。