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装逼带他飞，但是却差点没把他害死的师门老祖的身上得到的幻阵，与杀阵阵旗封死了他的洞府，以免有人打扰他修炼。
就这样，当一切布置完毕，邵文涛就开始坐在他新开辟的洞府中修炼了起来。
此时，作为宇宙万界中心三界的修仙者，邵文涛有三条路可以走。
第一条，练气。
第二条，练体。
第三条，练精。
三条道路，条条通达，邵文涛不管是单修哪一条都可以。
但是常识嘛，单修肯定是不如三修好，所以邵文涛现在就是一个三修，只不过三修好归好，就是练起来比较慢。
所以为了暂时方便他在完美世界行事，又要考虑到修为不能太低，邵文涛就在经过深思熟虑后，选择了练体。
因为他手里目前刚好有一套极好的练体功决，三界第一，不说万界最强吧，但是也差不多了。
因为曾经有人靠它证过道，纯肉身达到圣人之境。
所以练起来效果那绝对杠杠的。
再加上邵文涛手里刚好有这一套练体功决所配套的天材地宝，所以就目前的情况来看，他想练个快的，也就只有这个了。
当然，率先锤炼肉体，也还有其他好处，那就是当他练体境界提升上去后，他的练气境界也就随之上去了，所以到时候再练气，就方便了。
可以直接嗑药。
至于练精，也就是提升精神境界，俗称心境，这个东西有点麻烦，跟练体练气不通，属于辅修，早期也没什么特别牛掰的攻击力，再加上提升方式又比较特殊。需要单独嗑药，磨砺心境，亦或者练习专属的练精功法。所以，邵文涛暂时并不想走这一路。
由此，目前适合邵文涛，并且修炼起来提升最快的，也就真的只剩下练体这一条路了。
完美！
经过深思熟虑后，邵文涛就也不再迟疑，直接开始了练体一脉的修炼，修炼他手中的最强炼体功法——九转玄功。
就这样。
一口气修炼到底。
一年后。
邵文涛破关而出，修炼结束，此时的他已经完成了九转玄功的前两转，肉身修为堪比炼虚期。
至于他的练气修为，则是没有提升。
因为就在他准备继续再闭关上一段时间，把练气修为也提升一下的时候。
他就听见狱灵提醒他，该出关了。
因为按照完美世界的时间流速，现在石昊已经走上了即将踏入百断山脉的征程，所以邵文涛也就该出山，去寻找不老泉，顺便再跟石昊见个面了。
毕竟这才是他从现在到未来，一万年内要走过的星途大海。
因为谁让他是无敌的监狱，并且还是被道祖委托了重任的监狱。
所以他就必须要找到不老泉，以及一系列神奇到不能再神奇的天材地宝，来炼制一味他到现在也还没记住名字的丹药，去救治他监狱里那群中了天外邪魔研发的病毒，时不时就会抽风，然后毁天灭地的三界的满天仙佛妖魔们。
不过，天有不测风云，人也有旦夕祸福。
所以，就在他修炼有成，准备踏上新的征程的时候。
他就被那该死的监狱琐事，绊了一跤，让他根本就不能帅气以及大气磅礴的上路！